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Meal Prep Fácil *RECETAS DE VERANO FÁCILES Y RÁPIDAS* Menú Semanal *RECETAS DE COCINA FRESCAS*

Hoy os traigo un vídeo de menú semanal, el episodio 37 de Meal Prep. Ideas de comida fácil. Menú semanal fácil y rico. Menú semanal recetas fáciles para toda la semana. Recetas para el verano. INGREDIENTES RECETAS: PASTEL DE VERANO CON PAN DE MOLDE: 6 rebanadas pan de molde sin corteza 100 gr. lechuga 2 latas de atún 50 gr. tiritas o taquitos de jamón serrano media cebolla 2 tomates PARA LA LACTONESA: 75 gr. leche desnatada 150 gr. aceite de girasol LOMO DE CERDO CON SALSA DE ALMENDRAS: 8-10 filetes lomo de cerdo en cortes finos 100 gr. almendras crudas y peladas 100 ml. brandy 3 dientes de ajo 1 cebolla 100 ml. leche desnatada 1 hoja de laurel harina de trigo para empanar perejil picado FIDEOS A LA CAZUELA CON BUTIFARRILLAS: 350 gr. fideos gordos 1 cebolla 2 dientes de ajo 400 gr. tomate natural triturado 6 salchichas frescas o butifarras especias al gusto (tomillo, romero, etc...) unos 500-700 ml de caldo de carne TORTILLA DE PATATAS RELLENA DE PAVO Y QUESO: unas 4-5 patatas (dependiendo del tamaño) 5 huevos 1 cebolla 4-5 lonchas de pavo 50 gr. mezcla 5 quesos PARA EL PAN CON TOMATE: media barra de pan 2 tomates aceite de oliva, sal jamón ibérico MI OLLA GM H DELUXE: https://clk.tradedoubler.com/click?p=... Olla Chup Chup: https://clk.tradedoubler.com/click?p=... #menusemanalsaludable #recetasveranofaciles #mealprepfacil ROBOT COCINA MAMBO 8090: https://clk.tradedoubler.com/click?p=... OTRAS OLLAS GM: https://clk.tradedoubler.com/click?p=... BATIDORA DE MANO XL: https://clk.tradedoubler.com/click?p=... TUPPERS apilables con tapa: https://amzn.to/2oNCsEx LOS QUE YO TENGO ESTÁN AHORA MISMO AGOTADOS PERO ESTOS SON MUY SIMILARES: https://amzn.to/37MadIo TUPPERS AL VACÍO: https://amzn.to/2vHWrYY Primer modelo ROBOT MAMBO CECOTEC: https://clk.tradedoubler.com/click?p=... MI FREIDORA DE AIRE: https://amzn.to/2QxDfox LAS SARTENES QUE UTILIZO: https://amzn.to/3492hyk (Modelo Copper Vitrinor Magefesa) La batidora que yo uso ya no se vende pero os dejo una similar: https://amzn.to/2pqTb0E CONTACTO: [email protected] Visita mi blog: http://www.bakeordie.com Me podéis seguir en mis redes sociales:   / bakeordieblog     / bakeordiebcn     / agagnr   CÁMARA QUE UTILIZO: https://amzn.to/2KFrGcr MICRÓFONO QUE UTILIZO: https://amzn.to/2XzRLxj TRÍPODE QUE UTILIZO: https://amzn.to/2KDAYpk