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【食事ルーティン】YTFF直前!3日間のガチダイエットに密着。 9 месяцев назад


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【食事ルーティン】YTFF直前!3日間のガチダイエットに密着。

クリスマス大作戦メニューはコレ⭐️    • 腹筋バキらせハッピーセット🔥   ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー やっぽ〜みんなまいまいだよ〜🪽🪽 なんとか公開間に合ったああああああ!!! なるねぇの大事な日の直前! 3日間食事ルーティンはどうやった?? やっぱりダイエット成功者から学ぶことは多いですねぇ🤔 一気にドカ食いせずにちょこちょこ食べる。 栄養をとることを意識する。 なるほどなるほど…メモメモ📝 お姉ちゃんってさ、 ズボラなくせにたくさんポイントが詰まってて なんか、しれっと、痩せちゃう、みたいなの多いよね。 これは、パクるしかねぇ。 クリスマスまで残り6日!! 早いねええええ!!! やるしかないねえええ! うちらならいけるぞ〜!! 協力しあってこ🫣🔥❤️‍🔥❤️‍🔥🤝 みんな今日もおつぽん〜🤤🫧 ダイエットの経過はコチラ🎄 →まいまいInstagram https://instagram.com/mai.enjoy_diet?... #ダイエットルーティン#ytff #食事ルーティン BGM提供:LAMP BGM

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