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BENEFÍCIOS DO REPOLHO ROXO vs VERDE: DESCUBRA QUAL É O REI DA NUTRIÇÃO! Dr Alain Dutra

No vídeo de hoje, o Dr. Alain Dutra vai mergulhar no universo dos repolhos, destacando os surpreendentes benefícios do repolho verde e roxo para a sua saúde. Prepare-se para descobrir por que esses vegetais crucíferos devem ser parte essencial de sua dieta e como eles contribuem para uma vida mais saudável e plena. Principais tópicos abordados no vídeo: Benefícios do Repolho Roxo vs Verde: Descubra Qual é o Rei da Nutrição! 1. Variedades de Repolho: Exploração das características únicas do repolho verde e roxo. 2. Benefícios Digestivos: Como o repolho atua como probiótico natural e sua influência na saúde intestinal. 3. Alívio de Úlceras e Gastrite: O papel do repolho na cicatrização do trato gastrointestinal. 4. Imunidade e Vitamina C: A importância da vitamina C encontrada no repolho para o sistema imunológico. 5. Anti-inflamatório e Saúde das Articulações: Benefícios do repolho para quem sofre de dores articulares. 6. Saúde Cardiovascular: Como o repolho contribui para a saúde do coração e do sistema vascular. 7. Prevenção do Alzheimer e Saúde Cerebral: O papel do repolho na proteção neuronal. 8. Saúde Óssea: O impacto do repolho na formação e manutenção dos ossos. 9. Antioxidantes e Prevenção de Doenças Crônicas: A riqueza do repolho roxo em antioxidantes e sua relação com a prevenção de doenças. 10. Comparação Nutricional entre Repolho Verde e Roxo: Diferenças nutricionais e benefícios exclusivos do repolho roxo. 11. Culinária e Preparo: Dicas sobre como cozinhar o repolho para maximizar seus benefícios nutricionais. Não perca as informações valiosas e as dicas práticas que o Dr. Dutra tem para compartilhar sobre esse superalimento! Inscreva-se no canal, deixe seu like e compartilhe com todos que você conhece. Vídeos relacionados: 1.    • Dr. Alain REVELA: TOP 4 VEGETAIS que ...   2.    • A MELHOR MANEIRA DE REMOVER AGROTÓXIC...   Seja membro deste canal e ganhe benefícios, conteúdo exclusivo, acesso ao grupo de Whatsapp e 2 lives exclusivas mensais:    / @dralaindutra   ⚠️AVISO LEGAL⚠️ A informação médica contida nesse vídeo é somente para fins de informação geral e não deve ser usada para qualquer finalidade de diagnóstico ou tratamento. Esta informação NÃO cria nenhuma relação médico-paciente e não deve ser usado como substituto de diagnóstico ou tratamento profissional. Por favor, consulte seu médico antes de tomar qualquer decisão sobre cuidados de saúde e NÃO pare nenhuma medicação sem o consentimento do seu médico. A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recente até a data. De acordo com Art. 8º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica, os vídeos têm somente caráter de prestar informações de fins estritamente educativos. Dr. Alain Dutra - 𝐂𝐑𝐄𝐌𝐄𝐒𝐏 𝟏𝟎𝟐𝟐𝟏𝟏. 𝐑𝐐𝐄 𝟐𝟕𝟐𝟗𝟒 Conheça o meu canal de VÍDEOS SEM CENSURA no Rumble: https://rumble.com/dralaindutra Conheça a minha rede SEM CENSURA no telegram: https://t.me/alain_canal ℂ𝕠𝕟𝕙𝕖ç𝕒 𝕠 𝕓𝕝𝕠𝕘: https://artigos.alainuro.com 𝗖𝗼𝗻𝗵𝗲ç𝗮 𝗼 𝗻𝗼𝘃𝗼 𝗽𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁 𝗱𝗼 𝗗𝗿 𝗔𝗹𝗮𝗶𝗻 𝗗𝘂𝘁𝗿𝗮: https://alaindutra.com/podcast Os membros do grupo de apoiadores tem acesso a toneladas de conteúdos exclusivos, atualizados com frequência. Para ter acesso a lista completa: https://alaindutra.com/lista2. Lembrando que sempre deverá estar acompanhado por um médico que irá orientar a respeito de suas particularidades. Para os que já são membros chequem os links do grupo do Whatsapp e dos conteúdos exclusivos na seção de membros. Responda a pesquisa e ganhe material gratuito imediatamente: http://alaindutra.com/pesquisa Para assinar a lista de emails: https://alaindutra.com/lista Minhas redes sociais:   / dralaindutra   | http://fb.com/dralaindutra Link de atalho ao meu canal do Youtube: http://alainuro.com/canal Por favor se inscreva no canal e deixe seu comentário. #repolho #alimentaçaosaudavel #saudenatural