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[의학신간] ‘내게 위로가 되는 것들, 애도와 위로' (가천대의대 정신건강의학과 배승민 교수 & 신재연 아나운서)

오늘의 [의학신간]은 바로 가천대의대 정신건강의학과 배승민 교수의 ‘내게 위로가 되는 것들, 애도와 위로’입니다. 오늘은 신재연 아나운서가 진행을 도와 의학신간에 대해 이야기 해볼텐데요. 여러분에게 위로가되는 것들을 함께 알아보세요. 배승민 교수가 여러분께 들려주고픈 이야기가 어떤내용인지 궁금하신 분들은 오늘 라이브 많은 시청 바랍니다~ 담당 : 이주관 00:00 시작 00:17 인사 01:55 책을 쓰게 된 계기 08:10 책소개 09:55 걷기의 심리학 12:15 뛰는것보다 걷는게 왜 좋아요? 13:40 욱하는 마음은 어떻게 다스릴까 15:18 선생님 질문이요 우울하거나 힘들떄 병원/심리 상담사 치료 어디가는 것이 더 좋을까요? 18:58 긍정적인 스트레스와 부정적인 스트레스의 차이점에 대해서 말씀해주세요 20:24 직장상사때문에 우울증 상담으로 오신분들도 계신가요? 23:00 트라우마 극복하고 더 단단해질수 있는 방법은 어떤게 있을까요? 24:18 혼자 사는 사람의 외로움을 달래기 위해서 개나 고양이 등의 애완동물을 키우라고 하던데 맞나요~? 25:48 이상이 없더라도 건강검진을 받는 것처럼 정신과도 건강검진?? 받으러 오시는 분들이 많나요?? 26:36 최근 불안증은 없는데 물건 자꾸 찾는 건망증 생겼어요. 일 할떄도 가끔 뭔가 잊어버리기도 하는데 이것이 불안증이 생길 수 있나여? 궁금해요 29:28 멘탈이 약한사람이 자아가 강해지려면 평소에 마음가짐을 어떻게 해야될까요? 31:30 범죄쪽 상담 34:00 정신과선생님들은 운동,잠은 많이 강조하시는데 먹는거는 강조 안하는 이유가 먹는게 덜 중요해서 인가요? 37:15 책을 쓰시면서 어떤 분들이 읽었으면 하셨나요? 43:45 친정아버지가 아파하시다 돌아가신이후로 스스로 몸이조금이라도 안좋으면 불안하고 무섭고ㆍ주변에 누가 병이 걸렸다는 소식을 들으면 가슴이 두근거리고 생활이 힘들만큼 ㅜㅜ무서워요 ㆍ건강염려증이 생겼는데 ᆢ나쁜생각들을 떨쳐내고자 애쓰고는 있지만 ㆍ가끔힘들내요 44:14 인간관계로 많이 상실을 겪고 친구와 멀어지게도 되었는데 책 한 번 읽어보고 싶네요 44:50 ​전 우울증에 만성통증환자 임니다 통증크리닉은 아직 안가봐 슴니다 두가지병 혹시 통증크리닉 가면 저에게 도음이 될까요? 통증크리닉은 보험이 안된다고 들은적 잇는데 돈 많이 드는지 알고싶습니다 도음좀요 46:10 마무리 인사 ✔ 비온뒤의 재밌고 유익한 영상과 더 함께하고 싶다면 '좋아요'와 '구독하기' 많이 눌러주세요! ✔ 비온뒤 공식채널 홈페이지 | http://aftertherain.kr