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Rutina de CUERPO COMPLETO en Casa Para PRINCIPIANTES || 25 Minutos

Rutina de Cuerpo Completo en casa para principiantes, una rutina para empezar de la mejor forma el año. Inicia entrenando desde casa con los mejores ejercicios para todo el cuerpo #Rutinadecuerpocompleto #ejerciciosencasa #cuerpocompleto HAZ ESTA RUTINA DE CUERPO COMPLETO POR LO MENOS 3 VECES POR SEMANA Y SIGUELA POR 3 SEMANAS. ----------------------------------------------------------------------------------------- 🙋‍♂️ Conviértete en MIEMBRO de este canal para APOYARME A MI Y MI PROYECTO, además de disfrutar de ventajas:    / @memofitgame   ------------------------------------------------------------------------------------------ 💪Otras Rutinas Efectivas para ganar músculo y perder grasa: +Rutina de Ejercicios para ANTES de DORMIR || Rutina de Cuerpo Completo:    • Rutina de Ejercicios para ANTES de DO...   +Cardio de BAJO IMPACTO Solo 10 Minutos:    • Cardio de BAJO IMPACTO Solo 10 Minutos   +Rutina de ABDOMINALES Para Principiantes con TOALLA:    • Rutina de ABDOMINALES Para Principian...   +Rutina de CUERPO COMPLETO Con Mancuernas para Principiantes:    • Rutina de CUERPO COMPLETO Con Mancuer...   +Ejercicios de ESTIRAMIENTOS Antes de Entrenar BRAZOS:    • Ejercicios de ESTIRAMIENTOS Antes de ...   +Ejercicios de CALENTAMIENTO para Antes de Entrenar PIERNAS:    • Ejercicios de CALENTAMIENTO para Ante...   ------------------------------------------------------------------------------------------- Vamos a darle duro con esta rutina de cuerpo completo. No hay mejor manera de comenzar a hacer ejercicio desde casa que realizando ejercicios de cuerpo completo, esto para comenzar a aclimatar al cuerpo para posteriores ejercicios más avanzados. DÉJAME EN LOS COMENTARIOS QUÉ OTRAS RUTINAS DE EJERCICIO TE GUSTARÍA VER POR AQUÍ. ------------------------------------------------------------------------------------------ Equipo utilizado +Tapete de ejercicio: https://amzn.to/2UoAkz1 Mi Proteína Favorita 🌱Birdman Falcon 1.8kg: https://amzn.to/2rHCcZ6 🌱Birdman Falcon 1.170kg: https://amzn.to/2Y11xJZ Sígueme en mis redes sociales para mayor contenido: Instagram: Memo_Fitgame Facebook: Memo_Fitgame

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