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❌NO MIRES EL RITMO de tu reloj cuando estés CORRIENDO en una pista de atletismo🏃‍♀️🏃‍♂️

En este vídeo te explico por qué no debes fijarte en el ritmo que marca tu reloj cuando corres en una pista de atletismo. Muchos corredores cometen el error de fijarse en el ritmo al que van corriendo cuando entrenan en una pista de atletismo y ven que las series las han hecho más rápido de lo normal y que la distancia no coincide con los metros que marca la pista de atletismo. Por esto he querido hacer este vídeo para explicar por qué pasa esto y en qué datos tienes que fijarte cuando entrenas en una pista de atletismo. 👉 ¡SUSCRÍBETE!: https://bit.ly/2HWlLRx ➡️Aquí puedes comprar el GARMIN FORERUNNER 235 al mejor precio 👉 https://amzn.to/3sP566X ✅LAS MEJORES ZAPATILLAS DE RUNNING (iré actualizando la lista): https://amzn.to/3adfNr6 ✅LIBROS RUNNING Y ENTRENAMIENTO: https://amzn.to/3pzVgS2 ✅SUPLEMENTACIÓN DEPORTIVA que te recomiendo: https://bit.ly/2MDTqgN 🎬Aquí puedes ver qué datos llevo en mi reloj y cómo configurarlos:    • Qué DATOS llevo en mi reloj GARMIN y ...   REDES SOCIALES: Instagram:   / paloma_sala   Facebook:   / palomasalaat.  . Twitter:   / atlpaloma   Página web: http://palomasala.com/ –––––––––––––––––––––––––––––– Tropical Traveller by Del.   / del-sound   Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported — CC BY-SA 3.0 Free Download / Stream: http://bit.ly/2Putju2 Music promoted by Audio Library    • Tropical Traveller – Del. (No Copyrig...   ––––––––––––––––––––––––––––––