Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео




Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



درمان اسپاسم و گرفتگی عضلات کمر، گردن، کتف، پا و ... |حرکات تخصصی و ویتامین های لازم

گرفتگی یا انقباض عضلات که به آن اسپاسم عضلانی ( Muscle Spasms ) گفته می شود، برای اکثر افراد اتفاق افتاده است و معمولا با درد و سفتی عضله درگیر همراه است. در این ویدیوی کاربردی، ابتدا تکنیک های درمان عضله درگیر را به شما آموزش می دهیم و سپس غذاها و ویتامین های مفید برای این مشکل را به شما معرفی خواهیم کرد. عنوان این ویدیو " درمان اسپاسم و گرفتگی عضلات کمر، گردن، کتف، پا و ... |حرکات تخصصی و ویتامین های لازم " می باشد. ____________________ ویدیوهای مرتبط درمان آرتروز مفاصل مختلف بدن    • درمان آرتروز مفاصل مختلف بدن   درمان دیسک گردن    • درمان دیسک گردن و گردن درد درخانه | د...   درمان دیسک کمر   • درمان دیسک کمر و کمر درد در خانه با 7...   ____________________ برای دیدن ویدیوهای بیشتر بر روی لینک زیر کلیک کنید https://bit.ly/3uHTaF9 ____________________ زمان بندی ویدیو 00:00 مقدمه ویدیوی درمان اسپاسم و گرفتگی عضلات 01:58 اقدام اول برای درمان اسپاسم عضلانی 03:16 اقدام دوم برای درمان گرفتگی عضلات 05:07 اقدام سوم برای درمان گرفتگی عضلات 06:07 اقدام چهارم برای درمان گرفتگی و اسپاسم عضلات 07:11 مواد غذایی و ویتامین های لازم برای درمان اسپاسم عضلانی 10:14 مطلب مهم پایانی برای درمان اسپاسم عضلانی ____________________ وب سایت فیزیوتراپی رویش: https://www.rooyeshpt.com اینستاگرام رویش:   / rooyesh.pt   کانال تلگرام رویش: https://t.me/Rooyesh_Pt ____________________ من فیزیوتراپیست عادل سلیمانی ، فارغ التحصیل رشته ی فیزیوتراپی در مقطع کارشناسی ارشد از دانشگاه علوم پزشکی تهران هستم. در این کانال که متعلق به کلینیک فیزیوتراپی رویش ( Rooyesh Physiotherapy ) می باشد، روش های درمانی ساده و خانگی برای درمان انواع دردهای مفصلی و عضلانی را آموزش می دهم. تمرین های ورزشی ساده و خانگی برای درمان بیماری هایی مانند گودی کمر، سیاتیک ، قوز پشت ، پای پرانتزی و دردهای مفصلی در این کانال ارائه می شود. همچنین در کانال رویش ، روش های حفظ تناسب اندام نیز آموزش داده می شود. ____________________ #درمان_خانگی #اسپاسم_عضلانی #گرفتگی_عضلات #spasm

Comments