У нас вы можете посмотреть бесплатно 武當秘傳36式精簡太極拳 или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
武當功夫傳承隠秘,深受道家思想影響,長期以來,武當派始終堅守「寧可失傳,不可亂傳」的古訓,且歷代傳人雲遊四方,大多歸隱山林,密不外宣,影響了武當功夫的傳播與發展。因此,武當太極拳如神龍見首不見尾,甚至世間一度出現武當太極拳失傳的說法。事實上,武當太極拳沒有失傳,而是秘傳,且在廟內單線秘傳,而門規甚嚴,故難得一見。武當太極拳講究“拳打臥牛之地”,基本上兩米方圓足以施展,其中除螺旋纏絲外,另有九宮、八卦的內容。 武當太極拳的要決就是:拳隨心境,舒展綿長,恢宏大氣,容萬物於心。武當太極拳以柔克剛、以靜制動,後發先至,能四兩撥千斤。不但是強身健體還可以防身自衛,武當太極拳結合練精化炁、練炁化神、練神還虛、還虛合道的道家導引功法,開人智慧、發人潛能、使人延年益壽、長生久世,是一種集武術與養生一體的上乘拳法。太極拳的練習過程分三個階段:首先練形、然後練氣、最後練神。其內含功法主要有:吐納導引功、外氣採補功、混元站樁功。其動作以掤、履、擠、按、採、列、肘、靠為主,在應用中隨、連、粘、貼,如行雲流水連綿不斷。 香港武當道緣堂 www.wudangpaihk.com www.facebook.com/wudangpaihk