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Utilizando los sensores SwimBETTER descubrí un patrón erróneo en casi todos los nadadores que intentan realizar un AGARRE CON ELCODO ALTO y este mismo patrón también se aprecia en NADADORES DE ÉLITE en gran parte de los NADADORES PRICIPIANTES. Por suerte que he encontrado una herramienta super útil para solucionar el problema. Descubre los secretos del agarre con codo alto que usan los grandes nadadores olímpicos en estilo libre. En este video, te enseñaré cómo maximizar tu propulsión utilizando los tres puntos de apoyo: mano, antebrazo y parte superior del brazo. Aprende a rectificar la dirección de tu agarre para nadar más rápido y con menos esfuerzo aumentando la eficiencia de tu brazada, evitando errores comunes que no somos consientes. Si quieres convertirte en un nadador eficiente y optimizar tu rendimiento, ¡este video es para ti! No olvides suscribirte y activar la campana para más consejos y técnicas avanzadas de natación. Aquí tienes el enlace de los materiales que yo utilizo en este video: ✅ https://amzn.to/3qcUEHu ✅ https://www.eolab.com/swimbetter Espero que te guste este video y que empieces a aplicar estas técnicas para mejorar tu natación. ¡Nos vemos en los comentarios y en el próximo video! Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas: / natación eficiente =============================== Agradecimientos: Querida Tracey , Muchísimas gracias por permitirme utilizar una imagen de tu libro en mi vídeo. Aprecio mucho tu generosidad y apoyo. Para quienes deseen mejorar su técnica de natación, les recomiendo visitar el sitio web de Tracey Baumann: SwimMastery https://www.swimmastery.online/ Su trabajo es invaluable para cualquier nadador. Un cordial saludo, Rafa =============================== ⏱️𝐌𝐚𝐫𝐜𝐚𝐬 𝐝𝐞 𝐓𝐢𝐞𝐦𝐩𝐨⏱️ 00:00 Introducción 00:41 Los 3 Puntos de apoyo en el agarre 02:01 La ejecución correcta del Agarre de Codo Alto 02:45 Los sensores SwimBETTER detectan una tendencia errónea 04:42 TRUCOS y CONSEJOS 05:12 El material que te ayudará a solucionar este error 06:54 Consejos finales 07:40 Despedida y videos complementares =============================== Soy Rafa Soriano, entrenador certificado nivel 3 del método Total immersion swimming, director de Natación Eficiente con más de 16 años de experiencia. "YO NO DESCANSARÉ HASTA QUE TÚ SEAS UN NADADOR EFICIENTE" =============================== ✅ CURSOS, VIDEOANÁLISIS , ENTRENAMIENTOS PERSONALES Y FORMACIONES [email protected] o Grupo de WhatsApp para interesados en LOS CURSOS INTENSIVOS DE 2 DÍAS y INFORMACIÓN RELEVANTE SOBRE LA TÉCNICA: https://chat.whatsapp.com/DO1xfbyHtjC... =============================== ▶️Únete a mis otras redes sociales: https://linktr.ee/Natacion_Eficiente #NataciónEficiente #AgarreCodoAlto #NadadoresOlímpicos