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DEFENDER NÃO É UMA TAREFA FÁCIL, E POR ISSO TROUXE PRA VOCÊS DIVERSAS DICAS QUE PODEM TE AJUDAR UM POUCO A MELHORAR NA DEFESA E SE TORNAR UM ÓTIMO DEFENSOR ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ PARA ASSITIR A SEGUIR: TREINO COMPLETO PARA ARMADORES - • TREINO COMPLETO PARA ARMADORES | DICA... COMO ARREMESSAR MELHOR - • COMO ARREMESSAR MELHOR NO BASQUETE | ... COMO FINALIZAR CONTRA CARAS GRANDES - • COMO FINALIZAR CONTRA JOGADORES GRANDES --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- VENHA CONHECER NOSSAS REDES SOCIAIS: Instagram: https://instagram.com/96.skills?utm_m... Tiktok: https://vm.tiktok.com/ZM8GuBvAb/ --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- SOBRE NOSSO CANAL: Salveeee família do basquete!! Nos chamamos Pedro e Matheus e temos como objetivo passar todo nosso conhecimento sobre esse esporte para o maior numero de pessoas possíveis e crescer cada vez mais esse esporte que tanto a amamos o BASQUETEBOL. Quer conteúdo sobre basquete esse é o canal. SEJAM BEM VINDOS