Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео




Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



Pilates 30 Day Challenge Day 9 | ٣٠ يوم تحدي بيلاتيس| يوم 9| شد الأرداف و رفع المؤخرة

اليوم التاسع من تحدي البيلاتيس ل ٣٠ يوم. اليوم رح نتعلم اسياسيات رياضة البيلاتيس. سلسلة تمارين لشد الأرداف و رفع المؤخرة . و تساعدنا نفهم رياضة البيلاتيس و كيفية اداء التمارين بطريقه صحيحة. ونبني اساسات قوية في هاذا التحدي. التركيز على النفس مع الحركه مهم جدا. تابعوني على الانستغرام:   / ghadi.pilates   Pilates 30 Day challenge Day 9. Pilates fundamentals, core strength and glute and hips toning. تابعوني على الانستغرام:   / ghadi.pilates  

Comments