Скачать с ютуб DIVERSIFICARE: Piureuri de legume si fructe в хорошем качестве

DIVERSIFICARE: Piureuri de legume si fructe

Vin cu acest video in ajutorul mamicilor care cauta retete simple pentru primul pas in #diversificarea bebelusului si anume piureurile. Dupa cum am precizat si in video este important sa incepem diversificarea cu legume, astfel bebelusul nu isi va cultiva gustul. Daca vreti sa tineti cont de regula de 3 zile, atunci trebuie sa introduceti treptat in alimentatie cate o leguma. Va las mai jos cateva example: Ziua 1: Morcov Ziua 2: Morcov + Radacina de patrunjel Ziua 3 Radacina de patrunjel + Pastarnac Ziua 4: Morcov + Radacina de patrunjel + Dovlecel Ziua 5: Dovlecel + Cartof dulce Ziua 6: Morcov+ Radacina de patrunjel + Ardei gras Ziua7: Broccoli Ziua 8: Broccoli + Cartof alb Ziua 9: Morcov + Pastarnac + Dovlecel Ziua 10: Cartof alb + Telina Ziua 11: Broccoli + Conopida Ziua 12: Cartof dulce + Ardei gras Ziua 13: Fasole pastai + Conopida Ziua 14: Broccoli + Conopida Incepand cu saptamana nr.3 se pot introduce fructele cat si a doua masa. Astfel avem in prima partea a zile o masa de fructe si in a doua partea a zile o masa de legume. Va las mai jos cateva combinatii de piureuri cu fructe: Ziua 15: Mar ras Ziua 16: Banana Ziua 17: Para rasa Ziua 18: Mar la abur Ziua 19 Para si mar rase Ziua 20: Banana Ziua 21: Avocado Ziua 22: Mango Ziua 23: Banana si avocado Ziua 24: Mango si dovleac placintar Ziua 25: Mar la abur cu scortisoara ( sa nu folositi scortisoara Cassia si scortisoara Ceylon) Ziua 26: Pepene galben Ziua 27: Pepene galben si banana Ziua 28: Avocado si para Ziua 29: Mar, para si banana Ziua 30: Mango, avocado #diversificare6luni Va astept si pe pagina de facebook: Sanatatea in mancare si pe instagram: ana.i0nita