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13 problemas que sólo las Personas Altamente Sensibles (PAS) comprenden

Quieres mejorar tu inglés y tu pronunciación? Descarga y prueba Elsa Speak gratis durante 7 días: https://bit.ly/ELSAXSAPIENCIA I Obtén descuentos exclusivos en las suscripciones Premium: https://elsaspeak.com/inf/sapiencia-p... ¿Te consideras un pensador profundo y sientes las cosas mucho más intensamente que los demás? Si tu respuesta es afirmativa, lo más probable es que formes parte del pequeño porcentaje de personas altamente sensibles. ¿Qué significa esto? Pues bien, ser una persona altamente sensible, o por sus siglas PAS, significa que eres una persona predispuesta de forma natural a procesar y percibir la información a un nivel mucho más profundo que la mayoría. Aquí te mostramos 13 problemas con los que probablemente sólo las personas altamente sensibles se sentirán identificadas. Disclaimer: Nos gustaría mencionar que este vídeo es sólo para fines educativos. No tiene la intención de apuntar o avergonzar a nadie. Nadie debe autodiagnosticarse. Si crees que lo necesitas, busca la ayuda de un especialista de la salud mental. 🔶 // Atribuciones \\ Vídeo original (adaptado, traducido y doblado del inglés al español bajo licencia Creative Commons BY) de PSYCH2GO: "13 Problems only Highly Sensitive People Understand" -    • 13 Problems only Highly Sensitive Peo...   Writer: Chloe Avenasa Script Editor: Denise Ding & Kelly Soong YouTube Manager: Cindy Cheong Referencias: Aron, E. N. (1996). Counseling the highly sensitive person. Counseling and Human Development, 28, 1-7. Killgore, W. D. (2010). Effects of sleep deprivation on cognition. In Progress in brain research(Vol. 185, pp. 105-129). Elsevier. Aron, E. (2013). The highly sensitive person. Kensington Publishing Corp. Sand, I. (2016). Highly Sensitive People in an Insensitive World: How to Create a Happy Life. Jessica Kingsley Publishers. Zeff, T. (2004). The Highly Sensitive Person’s Survival Guide: Essential Skills for Living Well in an Overstimulating World. New Harbinger Publications. ✍ // ÍNDICE DE CONTENIDOS 00:00 Introducción 00:55 1. No puedes funcionar sin dormir 01:25 2. No soportas los ruidos fuertes 03:37 3. A menudo te sientes emocionalmente agotado 04:06 4. Escudriñas las interacciones sociales 04:39 5. Te impacta fácilmente la violencia 05:11 6. Te cuesta pasar página 05:47 7. Te incomodan los cambios 06:11 8. No reaccionas bien ante las críticas y los conflictos 06:42 9. No te desenvuelves bien bajo presión 07:14 10. Tus límites se traspasan con facilidad 07:53 11. Eres tu peor crítico 08:21 12. Necesitas tiempo a solas 08:52 13. A menudo se te malinterpreta #SapienciaPractica #PAS