РуÑÑкие видео

Ð¡ÐµÐ¹Ñ‡Ð°Ñ Ð² тренде

ИноÑтранные видео


Скачать Ñ ÑŽÑ‚ÑƒÐ± ×”×›× ×” מר×ש: מה ×× ×™ ×וכלת ×‘×™×•× ×œ×™×ž×•×“×™× (×‘×¨×™× ×•×˜×¢×™×)! в хорошем качеÑтве

×”×›× ×” מר×ש: מה ×× ×™ ×וכלת ×‘×™×•× ×œ×™×ž×•×“×™× (×‘×¨×™× ×•×˜×¢×™×)! 5 лет назад


ЕÑли кнопки ÑÐºÐ°Ñ‡Ð¸Ð²Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð½Ðµ загрузилиÑÑŒ ÐÐЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите Ñтраницу
ЕÑли возникают проблемы Ñо Ñкачиванием, пожалуйÑта напишите в поддержку по адреÑу внизу Ñтраницы.
СпаÑибо за иÑпользование ÑервиÑа savevideohd.ru



×”×›× ×” מר×ש: מה ×× ×™ ×וכלת ×‘×™×•× ×œ×™×ž×•×“×™× (×‘×¨×™× ×•×˜×¢×™×)!

סידור ×רוחות ×œ×™×•× ×œ×™×ž×•×“×™× ×רוך! מת××™× ×’× ×œ×‘×™×ª ספר, ×œ×™×•× ×¢×‘×•×“×” ×ו לכל מצב ש××ª× ×ž×—×•×¥ לבית למשך המון זמן! ×”×™×•× ×©×œ×™ ב×וניברסיטה מתחיל ב6:00 בבוקר ונגמר ב21:00. ×× ×™ לוקחת ×יתי ×וכל לכל שעות היו×- שלוש ×רוחות ונשנושי×. בסרטון תוכלו לר×ות ×יך ×× ×™ מת×רגנת ×œ×™×•× ×œ×™×ž×•×“×™× ×‘×ž×™× ×™×ž×•× ×–×ž×Ÿ. 1. ×רוחת ×˜×¨×•× ×‘×•×§×¨- ×גוזי×, ×©×§×“×™× ×•×ª×ž×¨×™×. בדרכ ×× ×™ ×וכלת חמישה שקדי×, שני ×גוזי מלך ושני תמרי×. 2. ×רוחת בוקר- ירקות ×˜×¨×™×™× ×—×ª×•×›×™× ×•×¡× ×“×•×•×™×¥ – שתי פרוסות ×œ×—× ×§×œ מחיטה מל××” ×¢× ×˜×—×™× ×” גולמית ×ž×©×•×ž×©×•× ×ž×œ× ×•×—×‘×™×ª×” משתי ×‘×™×¦×™× (×¢× ×—×œ×ž×•×Ÿ ×חד ושני חלבוני×), פטריות ועלי תרד. 3. ×רוחת צהריי×- ירקות ×˜×¨×™×™× ×—×ª×•×›×™×, בטטה מבושלת על ×”×’×– ×œ×œ× ×©×ž×Ÿ בכלל וחזה עוף. 4. נשנוש ××—×”"צ- קפה ×מריקנו, תפוח ובננה. 5. ×רוחת ערב- גרנולה ביתית (יש סרטון נפרד להכנת גרנולה) ומעדן. מתכון לגרנולה-    • גרנולה ביתית טעימה וברי××”! מתכון מנצח   ×× ×™ ממש משתדלת לשמור על התזונה כש×× ×™ מחוץ לבית! ×ין ספק שזה ממש קשה ×•×œ×¤×¢×ž×™× ×’× ×× ×™ מפשלת וקונה לי משהו טעי×:) הרצ××”- כל ×”×מת על מרכיבי התזונה שלנו ולמה ×נחנו ×œ× ×™×•×¨×“×™× ×‘×ž×©×§×œ? https://bit.ly/2VNrlIj מקווה ×©× ×”× ×™×ª× ! ×× ×™×© ×œ×›× ×©×לות ×ו בקשות ×ž×•×–×ž× ×™× ×œ×›×ª×•×‘ לי בתגובות! לעוד ×¡×¨×˜×•× ×™× ×‘× ×•×©× ×›×•×©×¨ ותזונה הירשמו לערוץ היוטיוב שלי ולחצו על הפעמון 😊 https://goo.gl/9EB1Hd ×ž×•×–×ž× ×™× ×œ×¢×§×•×‘ ×חריי ×’× ×‘×ינסטגר×:   / imbar_fitness   ב×הבה, ×מבר הצהרה: המידע המסופק בערוץ ×”×•× ×œ×ž×˜×¨×•×ª ×ינפורמטיביות בלבד. ×”×•× ×œ× ×ž×•×¦×¢ כעצה מקצועית לברי×ותך, ×ו מצבך הפיזי. ×ין להשתמש במידע בערוץ הנל ×›×בחנה ×ו טיפול רפו××™ ×ו ×›×ž×¨×©× ×©×œ ×©×•× ×ª×¨×•×¤×” ×©×”×™× ×ו כל טיפול ×חר. התייעץ ×¢× ×נשי רפו××” ×ž×§×¦×•×¢×™×™× ×œ×¤× ×™ שתתחיל תוכנית תזונה, תוכנית ××™×ž×•× ×™× ×ו לקיחת תוספי×.

Comments