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1 TAZA para PROTEGER el PÁNCREAS (Y REDUCIR el AZÚCAR en la SANGRE)

¿Sabías que una taza de té negro al día puede ayudar a proteger tu páncreas y reducir los niveles de azúcar en la sangre? En este video te cuento todos sus secretos medicinales. Según estudios recientes, los compuestos del té negro sirven para mejorar la sensibilidad a la insulina y prevenir la resistencia a la insulina. Mantener niveles adecuados de glucosa en la sangre es fundamental para mantener una buena salud. Hay un tipo de té que puedes tomar que puede ayudarte a reducir el riesgo de padecer diabetes tipo 2 y mejorar tu metabolismo, además de reducir el riesgo de morir prematuramente. El té es la segunda bebida más consumida en el mundo. Aproximadamente el 90% de todo el té producido en el mundo es negro, el 10% es verde y alrededor del 2% es té oolong. El té matcha o el té verde son una de las infusiones más saludables que podemos consumir, ya que contienen antioxidantes muy potentes y pueden ayudar mucho a nuestra salud general. Los polifenoles presentes en el té negro los que reducen la respuesta glucémica y son los responsables de disminuir las tasas de diabetes. Además, es el mejor remedio casero para desinflamar el páncreas y mejorar su función. Lo más importante es que esto no solo ayuda a reducir la glucosa en la sangre, sino que también protege el páncreas ayudando a que produzca insulina y se regenere, y además tiene importantes propiedades antioxidantes funcionando como un antiinflamatorio natural. El consumo de té negro reduce la resistencia a la insulina, o lo que es lo mismo aumenta la sensibilidad a la insulina, lo que ayudará a proteger el páncreas y equilibrar los niveles de glucosa e insulina. Puede prevenir la prediabetes y la diabetes y ayudar a quienes ya tienen diabetes tipo 2. Al tomar té negro de forma habitual, los polifenoles que contiene tambié ayudan a combatir el cáncer, las enfermedades cardiovasculares, y protege contra la demencia. Video con fines educativos. Contenido del video: 00:00 1 TAZA PROTEGE el PÁNCREAS… REDUCE el AZÚCAR en la SANGRE 01:17 Niveles adecuados de azúcar en sangre 03:00 Tomar Té negro todos los días efectos en tu cuerpo 05:50 Beneficios del té negro para controlar la glucemia 07:28 Cómo usarlo 11:17 Riesgos y contraindicaciones ¿De dónde saqué la información? Te recomiendo el libro "El superpoder de los alimentos". https://bmjopen.bmj.com/content/2/6/e... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19425... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31185... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20668... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28049... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... #salud #medicina #bienestar