У нас вы можете посмотреть бесплатно รวมท่า สร้างกล้ามท้อง ที่ @hutchiew ใช้เป็นประจำ или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
รวมท่า สร้างกล้ามท้อง ที่ @hutchiew ใช้เป็นประจำ 1.Cable Crunch กล้ามท้องส่วนบน 2.Leg Raise Machine กล้ามท้องส่วนล่าง 3.Russian Twist กล้ามเนื้อ ท้องด้านข้าง หรือ Oblique 4.Bicycle หน้าท้องทั้งหมด บน ล่าง ด้านข้าง และ Core Body 5.Ball Plank Rollout กล้ามเนื้อ Core Body 6.Mountain Climber กล้ามเนื้อ หน้าท้องด้านล่าง และ Corebody ทั้งหมดนี้เป็นท่าที่ผมใช้ฝึกกล้ามเนื้อหน้าท้องและได้กล้ามเนื้อหน้าท้องอย่างที่ทุกคนเห็นอยู่ครับ อยากมี Sixpack แบบนี้ เข้ามาเทรนกับเราได้ที่ FIT DESIGN PRIME สอบถามข้อมูลการเทรนส่วนบุคคล 1-1 กับ FIT DESIGN PRIME LINE: @fitdesignfitness หรือคลิ๊กที่ลิ้งค์นี้ https://lin.ee/fKaZw9e 📞Tel: 02-126-0663 📍FIT DESIGN PRIME โครงการ 33 Space ซอย ประดิพัทธ์17 #fitdesign #fitdesignprime #personaltrainer #privategym #sixpack