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Hypnose lâcher prise émotionnel et prendre du recul. Moment de calme et de douceur pour lâcher ✨

Bienvenue dans cette session d'hypnose guidée spécialement conçue pour vous aider à lâcher prise et à vous détendre profondément. Que vous vous sentiez stressé, anxieux, ou simplement en quête de calme intérieur, cette séance vous offrira un moment de pause pour vous reconnecter à vous-même. Je vous invite à découvrir une série complète de contenus qui facilitent votre développement : Un livre 📚 Déconditionnez-vous - Le guide de la gestion des émotions pour vivre en harmonie avec soi, les autres et le monde : https://www.amazon.fr/dp/B0D4859GN1 Une chaîne Youtube 🎯 dédiée à votre développement professionnel et personnel :    / aurelienmizeret   Au cours de cette hypnose, je vais vous guider à travers des visualisations relaxantes et des suggestions positives pour relâcher les tensions accumulées dans votre corps et votre esprit. Vous allez apprendre à libérer les pensées négatives et à accueillir un état de paix intérieure. Installez-vous confortablement dans un endroit où vous ne serez pas dérangé, fermez les yeux, et laissez-vous emporter par le son de ma voix. Prenez ce moment pour vous, un moment de douceur et de bien-être. Si cette séance vous a aidé, laissez un commentaire et partagez votre expérience. Time code : 00:00 : Pourquoi lâcher prise ? 01:15 : Début de l'hypnose