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PRENDRE DU TEMPS POUR SOI

➽ "Réalignement personnel et professionnel" : REJOIGNEZ MA MASTERCLASS GRATUITE : https://challengeyourself.fr/inscript... PRENDRE DU TEMPS POUR SOI. Obtenez gratuitement mon guide et découvrez les 5 piliers pour viser l'épanouissement personnel et professionnel en cliquant ici : https://challengeyourself.fr/bonus-yo... Reprenez votre vie en main et découvrez-en plus : https://www.challengeyourself.fr – coaching et formations en ligne. Comment prendre du temps pour soi sans culpabiliser ? Comment penser à soir sans négliger son entourage ? Comment réussir à dégager du temps pour soi lorsque nos journées sont chargées ? Si certains arrivent à trouver du temps ou prendre du temps pour eux sans culpabiliser, d‘autres se retranchent derrière leurs obligations familiales et professionnelles et s’oublient. Comment prendre du temps pour soi sans culpabiliser et réussir à assumer vos charges quotidiennes ? Comment feriez-vous si un imprévu de santé ou autre vous obligeait à dégager quotidiennement 2h ? Vous y arriveriez et pourtant vous n’y arrivez pas aujourd’hui. Tout est en effet question de priorité et tant que votre bien être n’est pas au cœur de vos préoccupations, vous reléguez cette option au bas de la liste de vos priorités. Vous restez concentré sur vos charges habituelles et passez à côté de votre épanouissement personnel. Je suis coach de vie à Rennes et reçois au sein de mon cabinet chaque jour des personnes qui ne savent plus par quel bout prendre leur vie. Noyés dans la routine et sous une pression intérieure ou extérieure, beaucoup cherchent aujourd’hui auprès de moi des conseils et attendent que je les guide pour reprendre le contrôle de leur vie. Oui, il est possible de penser à soi sans culpabiliser. Oui, il est capital de ne pas s’oublier et de ne pas repousser à plus tard ce que vous avez envie de faire aujourd’hui. Oui, vous pouvez penser à vous sans négliger qui que ce soit et je vous montrerai comment. N’hésitez pas à aller sur le site https://www.challengeyourself.fr Vous saurez y trouver de quoi avancer dans la vie et prendre du temps pour vous, apprendre à vous affirmer et reprendre les rêves de votre vie : Formations dédiées à : La confiance ne soi, l’estime de soi et l’affirmation de soi. La communication interpersonnelle ou comment mieux communiquer avec son entourage proche et professionnel. Comment gagner en efficacité et mieux gérer son temps et son quotidien ? Comment développer son pouvoir d’influence, prendre sa place et travailler son aisance relationnelle ? Comment développer son leadership ? Comment définir et atteindre ses objectifs ? A B O N N E - T O I ! Retrouvez moi également sur les réseaux sociaux : ➤ Instagram : https://bit.ly/32MdG7q ➤ Facebook :   / challenge.yourself.valerie.sauvage   ➤ Pinterest : https://www.pinterest.fr/challengeyou... ➤ Site internet : https://www.challengeyourself.fr