У нас вы можете посмотреть бесплатно EP03 - Mind Over Miles | Mindful Strides или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
In this episode, we delve into the mental challenges of long-distance running and explore the techniques that help push @runemilyann through the toughest miles. Learn how to build mental resilience, embrace mindfulness on the run, and discover the power of a strong mindset. Timestamps: [ 0:00 - 1:30 ] - Intro [ 1:33 - 2:50 ] - Process [ 2:50 - 3:35 ] - Experience [ 3:35 - 1:00 ] - Physical & Mental Health [ 4:07 - 5:10 ] - Motivation [ 5:10 - 5:55 ] - Outro Grow with us and be apart of the Jookbox journey @jookboxradio #MindfulStrides #MindOverMiles #RunningMotivation #MentalHealth #Mindfulness #RunningCommunity #Jookbox