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想睡卻睡不著,讓他一夜好眠的妙方,竟是3食材煮成的一碗湯;中醫可根治失眠,不再為失眠所苦(2024.02.29)| 健康1+1 · 直播 Трансляция закончилась 8 месяцев назад


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想睡卻睡不著,讓他一夜好眠的妙方,竟是3食材煮成的一碗湯;中醫可根治失眠,不再為失眠所苦(2024.02.29)| 健康1+1 · 直播

明明白天很忙、很累,但晚上躺到床上一樣睡不著?整晚睡睡醒醒,睡眠好淺怎麼辦?睡到半夜自動醒來,就很難再入眠,身體究竟怎麼了?各種睡眠問題讓身心好疲憊。想要解決睡眠煩惱,只有找出根本問題並徹底解決;這一點,中醫能辦到,同時還需要患者這麼做,才能一夜好眠。 Time Line: 沒安眠藥也能睡好 這樣做有效根治 Line1: 五種臟腑陰虛 讓你想睡卻睡不著   Line2: 睡睡醒醒睡不好 原因出在飲食裡 Line3: 半夜自動醒來 竟是血糖在搗蛋 Line4: 甘草小麥湯 比安眠藥還好用 觀看乾淨世界版請點擊下面的連結: https://www.ganjingworld.com/live/1gi... 請在乾淨世界註冊一個帳號,關注健康1+1。 -- 💎今日專家 張維鈞 懷生堂第五代傳人 +台南懷生堂家傳五代中醫世家 +台中濟生中醫診所院長 +台中市中醫師公會第22屆監事 +文化大學推廣教育中心中藥班講師 +中國醫學大學中醫社指導老師 -- ► 觀看更多: 【直播】防疫身心靈 - https://bit.ly/3Csnm8z -- ⭕️ 乾淨世界:https://www.GanJingWorld.com ⭕️ 歡迎訂閱 + 按小鈴鐺 🔔 https://bit.ly/48o2gY4 ⭕️ 支持我們👉 https://donorbox.org/health1plus1 ⭕️ 會員網站👉 https://health1plus1.com (提供數據來源、會員特別節目、文字直播版等) -- 收聽Podcast👉 https://apple.co/3USFyUJ -- ‣‣ 臉書 ►   / health1plus1   ‣‣ IG ►   / health1plus1   ‣‣ Pinterest ►   / health1plus1   ‣‣ 推特-X ►   / 1_health1   ‣‣ SafeChat ► https://safechat.com/channel/27888565... ‣‣ 新唐人官網 ► ntdtv.com/health ‣‣ 大紀元官網 ► epochtimes.com/health 💎本節目首飾贊助:神韻Shop https://www.shenyunshop.com https://www.shenyun.org 聯繫我們:[email protected] -- 一夜好眠的妙方,竟是3食材煮成的一碗湯;中醫治失眠,不再為失眠所苦 #失眠 #助眠 #半夜醒來 #睡不好 #氣虛 #陰虛 #陰陽平衡 #血糖 #缺乏運動 #熬夜 -- © All Rights Reserved.

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