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30 Min. YOGA NIDRA | geführte Meditation zur Tiefenentspannung (mit Britt)

Diese geführte Meditation bringt dich zur Ruhe und führt dich ganz leicht in die Entspannung. Yoga Nidra hilft dir, in eine tiefe Entspannung einzutauchen. Diese Meditation eignet sich auch, um besser einzuschlafen. Lege dich einfach ganz bequem hin, decke dich zu und lausche der wohltuenden Stimme von Britt. Übrigens ist das unsere erste Yoga-Nidra Serie hier auf YouTube. Gefällt sie dir? Möchtest du mehr? Dann schreib uns gern einen Kommentar. ⚠️ Meinen Kanal kannst du hier abonnieren: https://goo.gl/VmnwHU Ähnliche Videos für dich: 15 Minuten YOGA für ANFÄNGER - ENTSPANNUNG mit 432 Hz Musik    • 15 Minuten YOGA für ANFÄNGER - ENTSPA...   _____________________________________________ ✅ YOGA ZUHAUSE lernen - systematisch & erfolgreich: ONLINE VORTEILSPAKET "10 effektive Online-Kurse" für 149 Euro (statt 299 Euro) http://www.yogabasics.de/plus TOPSELLER auf Amazon ★★★★★ Mein YOGABASICS Grundkurs (Teil 1) auf 5 DVD's https://amzn.to/2GQir8Z NEU: Yogabasics ONLINE LIVE via ZOOM https://www.yogabasics.de/zoom-live/ _____________________________________________ Ich freue mich auf dich. Wir sehen uns auf der Matte. Silvio P.S. Du findest mich auch auf Instagram:   / yogabasics.de   P.P.S. Und eine Facebook-Gruppe "Yoga für Anfänger (YOGABASICS)" haben wir auch:   / 515521008787223