У нас вы можете посмотреть бесплатно ROTINA COMPLETA DE EXERCÍCIOS PARA FORTALECER PANTURRILHA E PÉS или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Essa é uma rotina completa que eu faço diariamente para fortalecer meus pés, tornozelos, panturrilhas e até mesmo coxa. Eles são ótimos para o trabalho de equilíbrio e propriocepção dos pés. Espero que vocês gostem e não se esqueçam sempre de realizar de forma consciente e de preferência com autorização de um profissional, caso não tenha o hábito de praticar. Faixa elástica MÉDIA: https://amzn.to/3qCj5fL Faixa elástica FORTE: https://amzn.to/3qC8QYN MINI BAND KIT: https://amzn.to/3Chycgz ou https://amzn.to/3cfnWLy