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Blindaje emocional mediante la autorregulación de tus emociones | Vero Marcos | TEDxCoatzacoalcos

¿Emoción o Sentimiento? en esta charla, Vero nos enseña a conocer nuestras emociones para ser capaces de manejarlas, controlarlas y autorregularlas. Especialista en Bienestar Integral y CEO Fundadora del método de Terapia Insight, cuenta con diversas especialidades en Educación Inicial en Pedagogía, Neurología Educativa y del Desarrollo, Psicoterapia Afirmativa LGBT y una maestría en Neuroeducación y Optimización de Capacidades. Desde hace más de 25 años ha sido catedrática en diferentes instituciones, además ha escrito tres libros en los cuales ayuda al ser humano a tener un balance integral entre cuerpo, mente, corazón y espíritu. This talk was given at a TEDx event using the TED conference format but independently organized by a local community. Learn more at https://www.ted.com/tedx