Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб Mobilitet #3 Leggen - Ankel mobilisering в хорошем качестве

Mobilitet #3 Leggen - Ankel mobilisering 8 лет назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



Mobilitet #3 Leggen - Ankel mobilisering

Hei mine venner! God mobilitet i ankelen er veldig undervurdert. De fleste som tøyer og jobber med bevegelighet tøyer mye rundt hofte og kneleddet men ikke ankel leddet. Dersom du ikke kan sette deg helt ned på huk uten og falle bakover eller at helen går opp så er det stor sannsynlighet for at det er ankelleddet som er begrensningen og ikke resten av kroppen. Her viser jeg dere en veldig enkel måte og tøye den indre og nedre delen av leggen som kan gi bedre mobilitet i ankelen. Enjoy! For mer info,bilder,videoer,øvelser,inspirasjon følg meg på instagram og facebook:   / godformno     / god_form   http://www.god-form.no Music: Distant.lo - Timeless   / distant-lo  

Comments