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É isso que acontece no seu organismo quando você come muito tarde

Se você tem o costume de jantar muito tarde, preste atenção! Esse hábito pode aumentar o risco de obesidade, diabetes, hipertensão arterial e doenças cardiovasculares. Além disso, a qualidade do seu sono pode piorar e você pode até sentir mais fome no dia seguinte. Drauzio explica os efeitos do jantar tardio e indica os melhores alimentos para essa refeição. Site: http://www.drauziovarella.uol.com.br Instagram: http://bit.ly/IGPortalDrauzio Twitter: http://bit.ly/TWPortalDrauzio Facebook: http://bit.ly/FBPortalDrauzio Realização: Júpiter Conteúdo em Movimento Assista também: Comentando Comentários: https://bit.ly/3rh3i2t Coronavírus: https://bit.ly/3tR5cZr Drauzio Dichava: https://bit.ly/2Qsy0ZK Escute nossos podcasts: DrauzioCast: https://bit.ly/2NP7o4n Outras Histórias: https://bit.ly/3rd2L1y Por Que Dói?: https://bit.ly/2QpNfCH Entrementes: https://bit.ly/3d5cnX4 Saúde Sem Tabu: https://bit.ly/3vYTBJQ

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