Скачать с ютуб Cách TẬP VAI TO đến mức bị gọi là ĐÂM ROID| Shredan72 EP51 | An Nguyễn Fitness в хорошем качестве

Cách TẬP VAI TO đến mức bị gọi là ĐÂM ROID| Shredan72 EP51 | An Nguyễn Fitness

Bên cạnh là một Youtuber chia sẻ về việc tập luyện, mình còn là một người COACH giúp đỡ các bạn Trẻ tuổi trong công cuộc xây dựng cơ thể lý tưởng, tự tin hơn vào bản thân và hình thành được một lối sống và tư duy tích cực. 00:00 - 01:31 Giới thiệu buổi PUSH 1 01:31 - 04:13 Cable Crunches 04:13 - 13:13 Neutral Grip Nautilus Overhead Press 13:13 - 15:33 Nautilus Chest Press 15:33 - 17:32 Update Body 17:32 - 22:59 SA Cuffed Standting Lateral Raise 22:59 - 25:34 Các bài còn lại 25:34 - 28:04 Update Body sau tập 🔥🔥🔥 Nếu bạn quyết tâm có được BODY TRANSFORMATION, thì hãy click vào link dưới đây để An giúp bạn nhé! ►►► Đặt cuộc gọi tư vấn ngay: https://annguyenfitness.com -------------------------------------------- Youtube ► https://metub.net/annguyenfitness Instagram ► https://www.instagram.com/shredan72/?... Fanpage ►   / shredan7294   Tiktok ► https://www.tiktok.com/@shredan72?lan... -------------------------------------------- © Bản quyền thuộc về An Nguyễn Fittness © Copyright by An Nguyễn Fittness ☞ Do not Reup #AnNguyenFitness #workoutmotivation #annguyen #motivation #fitness #gym #workout #workouttainha #annguyenfitness #fitnessmotivation #gymmotivation