Скачать с ютуб NATRĘTNE MYŚLI, NATŁOK MYŚLI - JAK SOBIE RADZIĆ? (DWIE METODY). в хорошем качестве

NATRĘTNE MYŚLI, NATŁOK MYŚLI - JAK SOBIE RADZIĆ? (DWIE METODY).

Informacje są aktualizowane. Najbliższe wydarzenie: ZAPIS NA TYDZIEŃ EDUKACJI DOTYCZĄCY NERWICY NATRĘCTW (19 - 23 SIERPIEŃ 2024): https://dashboard.mailerlite.com/form... WIĘCEJ O TYGODNIU EDUKACJI O NERWICY NATRĘCTW: https://tandem-psycholog.pl/tydzien-e... To wideo zawiera dwie konkretne metody jak poradzić sobie z natrętnymi myślami i natłokiem myśli. Na początku filmu dowiesz się, kiedy natłok myśli jest już dysfunkcją, a kiedy możemy mówić, że jest on w normie. WAŻNE! Fragment o metodach obejrzyj dopiero po fragmencie "Kiedy prezentowane metody pomogą, a kiedy nie". Dla niektórych okażą się strzałem w dziesiątkę, ale niektórym nie pomogą. Obejrzyj i dowiedz się, w której grupie jesteś, żeby zobaczyć czy są one dla Ciebie. I dowiedz się na czym polega różnica. Podział filmu: Kiedy natrętne myśli są dysfunkcją 0:00 Kiedy prezentowane metody pomogą, a kiedy nie? WAŻNE! 1:20 Jak poradzić sobie z natrętnymi myślami - metoda pierwsza 3:00 Jak poradzić sobie z natłokiem myśli - metoda druga 6:45 ‪@tandempsycholog‬ NEWSLETTER: https://tandem-psycholog.pl/newsletter/ SKLEP (DZIENNICZEK): https://tandem-psycholog.pl/index.php... INSTAGRAM:   / tandem_psycholog   FACEBOOK:   / tandempsycholog   WWW: https://tandem-psycholog.pl/