У нас вы можете посмотреть бесплатно تجربه من از گذروندن دوره مدیتیشن ویپاسانا در نپال (کاتماندو) Vipassana in Nepal или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
وب سایت ویپاسانا: https://www.dhamma.org/ برنامه روزانه ویپاسانا: 4:00 am. Morning wake-up bell 4:30-6:30 am Meditate in the hall or in your room 6:30-8:00 am. Breakfast break 8:00-9:00 am Group meditation in the hall 9:00-11:00 am Meditate in the hall or in your room according to the teacher's instructions 11:00-12:00 noon Lunch break 12 noon-1:00 pm Rest and interviews with the teacher 1:00-2:30 pm. Meditate in the hall or in your room 2:30-3:30 pm Group meditation in the hall 3:30-5:00 pm Meditate in the hall or in your own room according to the teacher's instructions 5:00-6:00 pm Tea break 6:00-7:00 pm Group meditation in the hall 7:00-8:15 pm Teacher's Discourse in the hall 8:15-9:00 pm Group meditation in the hall 9:00-9:30 pm. Question time in the hall 9:30 pm. Retire to your own room--Lights out