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Dieta Chetogenica: 10 ERRORI da EVITARE

In questo video ti parlo dei 10 errori da evitare nella dieta chetogenica e che forse nessuno ti ha mai detto! 00:00 Intro 01:09 Primo errore - Non avere paura dei grassi 02:37 Secondo errore - Scelta errata dei grassi 05:30 Terzo errore - Non mangiare troppe proteine 07:18 Quarto errore - Monitora lo stato di chetosi 08:25 Quinto errore - Non utilizzare dolcificanti 09:58 Sesto errore - Presta attenzione ai carboidrati nascosti 11:07 Settimo errore - Utilizza gli elettroliti 12:57 Ottavo errore - utilizzare gli integratori sbagliati 14:05 Nono errore - la dieta chetogenica non è la soluzione alle intolleranze 15:05 Decimo errore - non è solo per il dimagrimento Ecco il link per il video sul monitoraggio della chetosi.    • Dieta chetogenica: come si monitora l...   #dietachetogenica #chetosi #lorenzovieri ********************************************* Seguimi su i miei canali social! Facebook:   / lorenzovieri.nutrizionista   Instagram: https://www.instagram.com/lorenzo.vie... web: https://www.lorenzovieri.com/

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