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ONI軍曹シリーズ『柔軟・ストレッチ』 ONI軍曹と一緒に柔軟運動をしよう! キホンの柔軟・ストレッチです!時間をかけて体をやわらかくしよう!! ①足首まげのばし ②足首まわし ③前屈 ④開脚前屈 ⑤肩と肩甲骨の柔軟 <ONI軍曹って?> コロナに立ち向かうために誕生したSRC体操クラブのヒーローです! ONI軍曹ストーリーを第1話からお楽しみください! • ONI軍曹ストーリー 第1話「世界を救え」 【ONI軍曹トレーニングシリーズ】 柔軟・ストレッチ • 柔軟・ストレッチ(体操) ~ONI軍曹と一緒に体を柔らかくしよう~ ブリッジ&倒立 • ブリッジ&倒立(マット)~ONI軍曹と一緒に練習しよう!~ 三点倒立 • 三点倒立(マット)~ONI軍曹と一緒に練習しよう!~ SRC体操クラブ,SRC,SRC大学,体操,器械体操,体操競技,体操クラブ,体操教室,コミュニティー,神奈川県,相模原市南区,相武台,子ども,幼児,小学生,ONI軍曹,ヒーロー,戦隊,アクション,おうち時間,体操動画,自宅トレーニング,おうちトレーニング,トレーニング,筋トレ,筋力,体力,ストレッチ,柔軟,体育,マット,前屈,開脚前屈,肩,肩甲骨,足首