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FitX - FOR ALL OF US: ClassX - FatburnX Kursvideo 7 лет назад


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FitX - FOR ALL OF US: ClassX - FatburnX Kursvideo

Bei FatburnX kannst du dich so richtig auspowern, denn das Intervalltraining bringt deine Muskeln zum Brennen. Im Kurs gibt es Ausdauereinheiten und Krafttraining mit den Kurzhanteln, bei denen du dir immer das passende Gewicht aussuchen kannst. Außerdem wird während des Kraftausdauertrainings das Durchhaltevermögen deiner Muskeln trainiert. Für jede Ausdauerübung bekommst du Varianten gezeigt, sodass du den Schwierigkeitsgrad selbst bestimmen kannst. Hier bist du richtig, wenn du viel schwitzen und Fett verbrennen willst.

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