Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео




Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



How To Choose The Right Exercises FOR YOU To Build Muscle

How to determine if a particular exercise is a good one for you personally to grow muscle from. The ALL NEW RP Hypertrophy App: your ultimate guide to training for maximum https://rp.app/hypertrophy/code/RP_YO... Become an RP channel member and get instant access to over 30 hrs of exclusive in-depth training and advanced science content! ➡️   / @renaissanceperiodization   0:00 What's best for you? 3:00 Direct Measurements 6:30 Proxie measurements: stimulus 22:15 Proxie measurements: fatigue 34:25 The SFR 39:10 Insights

Comments