У нас вы можете посмотреть бесплатно Tiefenentspannung | Entspannung für dein Nervensystem | gegen Stress und innere Unruhe | 15 Minuten или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
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Diese geführte Tiefenentspannung wirkt tief beruhigend und entspannend auf dein Nervensystem. Du kannst sie abends vor dem Schlafen oder einfach zwischendurch machen, wenn du sehr unruhig bist, Ausgleich und Balance brauchst. Diese Übung ist für alle Stufen geeignet, auch für Anfänger und ist mit sanfter Hintergrundmusik. Hier kannst du meine Arbeit unterstützen: https://www.paypal.com/donate/?hosted... Vielen Dank! www.3xom.de #entspannung #achtsamkeit #3xomyoga