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Experto en Disciplina: El Consejo Que Todos Los Jóvenes NECESITAN Oír | MARCOS VÁZQUEZ

En el podcast de hoy nuestro amigo, Marcos Vázquez, también conocido como Fitness Revolucionario. Divulgador de salud, escritor, creador de contenido y uno de los grandes exponentes del estoicismo en nuestro país. Disfrutad :)! Su libro - INVICTO - : https://amzn.to/3L2es7u 🎧Escúchanos en Spotify: https://open.spotify.com/show/4UTxLjQ... 🍫Saboréanos en: https://b3tterfoods.com/ Instagram:   / b3tterfoods   Tik Tok:   / b3tterfoods   0:00 Trailer 01:13 Intro 03:46 ¿Cómo era Marcos de pequeño? 04:21 ¿Quién es Marcos? 05:16 ¿Qué es para Marcos LA FELICIDAD? 09:08 No se puede BUSCAR la felicidad 11:39 Su día a día 14:01 Los ULTRAPROCESADOS y sus efectos 19:40 Qué es EL ESTOICISMO 23:38 Los VALORES del estoicismo 26:15 Cómo aplicar EL ESTOICISMO 31:49 ¿Por qué no consigues tus OBJETIVOS? 35:28 Las excusas de la sociedad 42:40 Conseguir tus objetivos 46:12 Como te puede AYUDAR el estoicismo 49:34 Las pequeñas METAS 54:16 La DISCIPLINA y El ESTOICISMO 58:57 La GRATITUD y la SATISFACCIÓN 01:06:35 Vivir en EL PRESENTE 01:13:25 Tienes ESTRÉS o ANSIEDAD? escucha esto 01:18:49 El MEJOR consejo 01:20:49 MARCOS tiene un mensaje PARA TI 01:21:47 Preguntas picantes