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Como ter mais leveza na vida | Psicóloga

Viver uma vida com leveza é um desejo de muitas pessoas. Sabemos o quanto isso é importante para maior satisfação e bem-estar. Mas ter essa leveza pode ser desafiadora quando não percebemos os comportamentos que nos sabotam. Nesse vídeo trago 6 elementos que considero fundamentais para a tão sonhada vida leve. Vídeos citados: 🎥 Como ter uma Mente mais Flexível: h • Como ter uma mente flexível | Psicóloga 🎥 Saia do Ciclo de Pensamentos negativos: • Saia do ciclo de pensamentos negativo... 🎥 3 técnicas para desacelerar a mente: • 3 técnicas para DESACELERAR a mente |... Tamíris Kreibich Psicóloga - CRP 07/23722 Instagram: / psi.tamiris O conteúdo do vídeo visa fornecer informações gerais de psicologia e não substitui a consulta com profissional da saúde mental (psicólogo e/ou psiquiatra). #vidaleve #psicologiapratica #psicologa #atençãoplena

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