У нас вы можете посмотреть бесплатно تدريب للمبتدئين (تلات أيام جنرال) или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
بعد ماجالي كومنت من أحد المتابعين طلب فيه تدريب للمبتدئين فالحلقه دي هاتكون للجنيرال وهايجي بعدها ان شاء الله باقي التمرين اليوم بيومه . في تمرين الجينرال هاتمشي عليه لمده تلات ايام ولازم تركز في التمرين والزوايا وتلعب بأمان وبتركيز وباوزان خفيفه عشان مايحصلش اي أصابه راعي انك لسه في الاول حضرتكم هاتشوفو دلوقتي تمرين تمرين وشكل شكل يريد نركز وناخد بالنا كويس من كل كلمه بقولها وانتظرو باقي حلقات التمرين. #تمارين #جيم #جينرال #تدريب_مبتدائين #تمرين #صحه #اوزان #زوايا_صحيحه #تركيز #تغذيه بيدج الفيسبوك 🖇️💙 يا ريت تشرفونا هننزل معلومات هتفيدكم و معلومات للرياضيين و اللي حابين الرياضه 💪✨❤️ / mohamed_saadawy-sm-102504745377168 رقم الواتساب الاستفسار عن التدريب الاونلاين 01006029169