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四神湯 電鍋作法:補脾健胃 養心安神的國民小吃Four-Herbal Soup

四神湯 電鍋作法:補脾健胃 養心安神的國民小吃Four-Herbal Soup 四神湯是一道富含營養的藥膳湯品 可以加入豬肚、豬腸、豬小排 或是土雞腿一起燉煮味道也很搭 吃素的朋友可以用猴頭菇 裡面的四種藥材(蓮子、芡實、茯苓、淮山) 合用能夠補脾健胃,養心安神 無論是小孩開脾 成人保養腸胃 老人促進食慾、改善失眠 一家大小都很適合吃四神湯 調整體質、增強體力、促進健康 快分享給身邊的親朋好友吧 [時間軸] 00:00 四神湯材料 00:32 四神湯做法 02:03 四神湯的功效 注意事項: 1.孕婦和備孕婦女建議不要加薏仁和米酒 2.吃素的人可以改加猴頭菇 3.坊間有許多用薏苡仁取代茯苓的配方,雖然兩味藥都具有利水滲濕的效果,但薏苡仁不像茯苓是平性的,薏苡仁性微寒 不適合長期服用,特別是體質偏寒的人 #四神湯電鍋 #四神湯功效 #養生方子 #雞湯食譜 #電鍋料理 📹更多好吃的養生料理    • 秋季美食:栗子燒雞 做法Braised Chestnut Chicken      • 低卡蔬食料理:銀芽腐皮捲,好吃又好看的素食宴客菜  Veggie Tofu...      • 鹹香開胃的軟骨料理 :豆豉軟骨加豆腐,小心白飯煮不夠 ! Steamed ...      • 炎炎夏日就吃這個!作法簡單的清暑涼拌菜      • 四物湯作法:電鍋食譜,套房也能煮,適合學生和忙碌的上班族 Siwu Chi...      • 紹興醉雞 超簡單做法:一盒到底的電鍋料理,零廚藝也不會失敗!片尾還有醉蛋作...      • 快速上桌的補湯:麻油松阪豬 Sesame Oil Pork Neck      • 外脆裡嫩的香煎蓮藕餅,附上健康版蝦滑的做法 Shrimp Meat Lot...   頻道裡的食譜經過我個人家常的經驗改良 料理名稱還有做法都不一定是最正統的 如果跟你聽過的、習慣的不一樣 也歡迎你在底下跟大家分享不同的做法哦

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