Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб 八段锦养生原理与核心动作要领,芸芥子深度解读,纠正常见误区,摒弃多余动作,提升效果 в хорошем качестве

八段锦养生原理与核心动作要领,芸芥子深度解读,纠正常见误区,摒弃多余动作,提升效果 1 год назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



八段锦养生原理与核心动作要领,芸芥子深度解读,纠正常见误区,摒弃多余动作,提升效果

一,呼吸是身体最具智慧的自律行为,身体会根据自身的需要调节呼吸,所以,动作时,不要刻意呼 吸,要自然呼吸 二,动作直指三焦,通过张弛抻拉,舒展脏腑,或化气血,达到养生目的 三,后续有语音口令引导,随着语音音乐的引领,每日修正调养身心,保持身心活力

Comments