Скачать с ютуб SPD vs PLATFORMY - Na których pedałach wygenerujesz większą moc? в хорошем качестве

SPD vs PLATFORMY - Na których pedałach wygenerujesz większą moc?

Poprzednie Fakty czy Mity: Sztywniejsze ramy to mit -    • CZY SZTYWNA RAMA TO MIT?   Czy sztywniejsze buty dają więcej mocy? -    • SZTYWNOŚĆ w butach rowerowych NIE MA ...   Czy pedały wpinane dają większą moc niż zwykłe buty na platformach? Założę się, że w Waszych wspomnieniach zawsze jakiś starszy doświadczeniem kolarz albo specjalista w Internecie, który moralizował Was że im szybciej przejdziesz na spd tym lepiej bo takie zapięcia są lepsze. Dzięki temu stopa ma kontakt z rowerem cały czas i jak wykonuje ruch powrotu to niejako sobie pomagasz bo noga ciągnie ten pedał. No i poza tym brać kolarska tego wymaga. Sami przyznacie, że to działa wyraźnie na wyobraźnie. Ale jak naprawdę? Rozdziały: 00:00 - WSTĘP 01:30 - Na jakie pytania postaram się odpowiedzieć w tym materiale? 01:59 - Czy pedały SPD faktycznie zmieniają sposób pedałowania? 01:59 - Rodzaje pedałów do rowerów 05:03 - Czy wpinane pedały SPD faktycznie zmieniają sposób pedałowania? 07:43 - Czy pedały wpinane pozwalają wygenerować większą moc? 10:25 - WNIOSKI Badania, z których korzystałem: 1. Effects of Pedal Type and Pull-Up Action during Cycling - G. Mornieux, B. Stapelfeldt, A. Gollhofer, A. Belli 2. Andrew C. Burns & Rodger Kram (2020): The effect of cycling shoes and the shoe-pedal interface on maximal mechanical power output during outdoor sprints, Footwear Science, DOI: 10.1080/19424280.2020.1769201