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A bile fica armazenada na vesícula e é solicitada assim que as gorduras entram em contato com a mucosa do intestino, é neste momento que acontece a cólica, porque a vesícula precisa se contrair para liberar a bile que vai facilitar a digestão das gorduras. E quando ela contrai, ela aperta as pedras da vesícula causando dores TERRÍVEIS. Neste caso, quanto mais gordurosa e industrializada for a alimentação maior será a solicitação da vesícula, por tanto a dieta influencia muito na frequência e na intensidade das crises. Além de cuidar da alimentação é preciso aumentar a ingestão de água e usá-la de forma correta, nunca junto ou perto das refeições. Com a alimentação as pessoas podem ter crises, ou ficar livre delas. A escolha é sua. Outra coisa que ajuda é usar chás que melhoram a digestão, que facilita o trabalho do fígado. RECEITAS 1 - Chá de Bardana com Boldo Para fazer este chá, basta colocar sachê de chá de boldo, 1 colher de chá de raiz de bardana e 500 ml de água. Deve-se colocar a água para ferver, desligar o fogo e adicionar o boldo e a bardana. Após 10 min, deve-se coar a mistura e beber 2 xícaras do chá por dia, 2 horas após o almoço e o jantar. 2 - Mix de Ervas Pegar porções iguais (10g) das seguintes ervas: Carqueja, boldo, erva cidreira, alcachofra, camomila, salsa parrilha, jurubeba, chapéu de couro. Fazer infusão com 500ml de água fervente, tampar esperar esfriar e tomar 2 colheres de sopa com pouca água após cada refeição. Baixe gratuitamente o ebook: 5 erros que você comete no dia a dia que estragam sua saúde: https://angelaxavier.com.br/05erros-a... Veja os bastidores do meu dia a dia no Instagram → / draangelaxavier Site → https://angelaxavier.com.br/ Facebook → / draangelaxavier Você sabia que a combinação errada dos alimentos pode causar várias doenças como: gastrite, hipertensão, refluxo, diabetes, entre tantas outras. Foi por isso que eu criei o Curso Combinação Alimentar, para você envelhecer com uma saúde invejável usando a combinação alimentar correta! Saiba mais aqui: https://angelaxavier.com.br/combinaca...