Скачать с ютуб Keto Coffee Crumble No-Churn Ice Cream в хорошем качестве

Keto Coffee Crumble No-Churn Ice Cream

Tovolo Insulated Ice Cream Tub: https://amzn.to/3usb1zc INGREDIENTS 2 tablespoons (30g) salted butter 1 ½ cups (360mL) heavy whipping cream ½ teaspoon (3g) salt ¾ cup (150g) allulose or any sweetener of choice https://amzn.to/3ReiziP -Simmer in low heat for 40 minutes to reduce the cream. Stir occasionally. 2 tablespoons (8g) instant espresso powder 1 teaspoon (5mL) vanilla extract ½ teaspoon (2g) xanthan gum https://amzn.to/3NOorfQ 2 tablespoons (30mL) MCT oil https://amzn.to/3ajYw1P or 1 tablespoon (15mL) vodka (optional) -Set aside until room temperature. 1 ½ cups (360mL) cold heavy whipping cream -Whisk until soft peaks. 1 cup (150g) chopped walnuts 4 ounces (115g) chopped sugar-free chocolate Freeze for at least 6 hours. Remove from the freezer 20-30 minutes ahead of time before serving. Yields 14 servings (macros per serving) NET CARBS: 3.2g FIBER: 1.9g PROTEIN: 3.7g FAT: 30.1g CALORIES: 289 As an amazon affiliate I earn from qualifying purchases. #ketoserts #KetoIceCream #KetoCoffeeCrumble Helado Crumble De Café INGREDIENTES 2 cucharadas (30 g) de mantequilla salada 1 ½ tazas (360 ml) de crema batida espesa ½ cucharadita (3 g) de sal ¾ taza (150 g) de alulosa o cualquier edulcorante de su elección -Cocine a fuego lento durante 40 minutos para reducir la crema. Revuelva ocasionalmente. 2 cucharadas (8 g) de espresso instantáneo en polvo 1 cucharadita (5 ml) de extracto de vainilla ½ cucharadita (2 g) de goma xantana 2 cucharadas (30 ml) de aceite MCT o 1 cucharada (15 ml) de vodka (opcional) -Reservar hasta temperatura ambiente. 1 ½ tazas (360 ml) de crema batida espesa y fría -Batir hasta obtener picos suaves. 1 taza (150 g) de nueces picadas 4 onzas (115 g) de chocolate sin azúcar picado Congelar durante al menos 6 horas. Retire del congelador 20-30 minutos antes de servir. Rinde 14 porciones (macros por porción) CARBOHIDRATOS NETOS: 3.2g FIBRA: 1.9g PROTEÍNA: 3,7g GRASA: 30.1g CALORÍAS: 289 Gelato Crumble Al Caffè INGREDIENTI 2 cucchiai (30 g) di burro salato 1 ½ tazze (360 ml) di panna da montare ½ cucchiaino (3 g) di sale ¾ tazza (150 g) di allulosio o qualsiasi dolcificante a scelta -Cuocere a fuoco basso per 40 minuti per far restringere la panna. Mescolare di tanto in tanto. 2 cucchiai (8 g) di caffè espresso istantaneo in polvere 1 cucchiaino (5 ml) di estratto di vaniglia ½ cucchiaino (2 g) di gomma di xantano 2 cucchiai (30 ml) di olio MCT o 1 cucchiaio (15 ml) di vodka (opzionale) -Tenere da parte fino a temperatura ambiente. 1 ½ tazze (360 ml) di panna da montare fredda e pesante -Sbattere fino a picchi morbidi. 1 tazza (150 g) di noci tritate 4 once (115 g) di cioccolato senza zucchero tritato Congelare per almeno 6 ore. Togliere dal congelatore 20-30 minuti prima del tempo prima di servire. Produce 14 porzioni (macro per porzione) CARBOIDRATI NETTI: 3,2 g FIBRA: 1,9 g PROTEINE: 3,7 g GRASSO: 30,1 g CALORIE: 289 Crème glacée au crumble au café INGRÉDIENTS 2 cuillères à soupe (30g) de beurre salé 1 ½ tasse (360 ml) de crème à fouetter épaisse ½ cuillère à café (3 g) de sel ¾ tasse (150 g) d'allulose ou tout édulcorant de votre choix -Laisser mijoter à feu doux pendant 40 minutes pour faire réduire la crème. Remuez de temps en temps. 2 cuillères à soupe (8 g) de poudre d'espresso instantané 1 cuillère à thé (5mL) d'extrait de vanille ½ cuillère à café (2 g) de gomme de xanthane 2 cuillères à soupe (30 ml) d'huile MCT ou 1 cuillère à soupe (15 ml) de vodka (facultatif) -Laisser reposer jusqu'à température ambiante. 1 ½ tasse (360 ml) de crème à fouetter épaisse froide - Fouetter jusqu'à formation de pics mous. 1 tasse (150 g) de noix hachées 4 onces (115g) de chocolat sans sucre haché Congeler pendant au moins 6 heures. Sortir du congélateur 20 à 30 minutes à l'avance avant de servir. Donne 14 portions (macros par portion) GLUCIDES NETS : 3,2 g FIBRE : 1,9 g PROTÉINES : 3,7 g GRAISSE : 30,1 g CALORIES : 289 آيس كريم كوفي كرامبل مكونات ملعقتان كبيرتان (30 جم) زبدة مملحة 1 1/2 كوب (360 مل) كريمة خفق ثقيلة نصف ملعقة صغيرة (3 جم) ملح نصف كوب (150 جم) ألولوز أو أي محلي من اختيارك - ينضج على نار خفيفة لمدة 40 دقيقة لتقليل الكريم. يقلب من حين لآخر. ملعقتان كبيرتان (8 جم) مسحوق إسبرسو سريع التحضير 1 ملعقة صغيرة (5 مل) خلاصة الفانيليا نصف ملعقة صغيرة (2 جم) صمغ الزانثان 2 ملعقة كبيرة (30 مل) زيت MCT أو 1 ملعقة كبيرة (15 مل) فودكا (اختياري) - توضع جانبا حتى درجة حرارة الغرفة. 1 1/2 كوب (360 مل) كريمة خفق ثقيلة باردة - خفقت حتى قمم ناعمة. 1 كوب (150 جم) جوز مفروم 4 أونصات (115 جرام) شوكولاتة خالية من السكر مقطعة جمد لمدة 6 ساعات على الأقل. أخرجه من الفريزر قبل 20-30 دقيقة قبل التقديم. تكفي لـ 14 حصة (وحدات ماكرو لكل وجبة) صافي الكربوهيدرات: 3.2 جرام ألياف: 1.9 جرام البروتين: 3.7 جرام الدهون: 30.1 جرام السعرات الحرارية: 289