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Crosstrainer & Abnehmen? - Warum das eine schlechte Idee ist

Viele Menschen gehen nach wie vor Stundenlang auf den Crosstrainer und Rackern sich ab, um ein paar Kalorien zu verbrennen und so die gewünschten Kilos zu verlieren. Warum das eine nicht so gute Idee ist und welche Alternativen wesentlich besser sind verrate ich dir in diesem Video Viel Spaß beim anschauen! :-) Ps.: Als kleines Dankeschön, dass du hier bist und dir das Video angeschaut hast, bekommst du von mir noch ein Geschenk :-) Einfach dafür hier unten auf den Link klicken: https://jonasheibing-geschenk.site/ #Abnehmen #RichtigAbnehmen #Crosstrainer

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