Скачать с ютуб 갱년기, 어떻게 관리할까요? 호르몬약 못 드시는 분들, 안 드시는 분들, 꼭 보세요! (更年期如何保養? 不能服用, 沒有服用賀爾蒙藥物的人, 請務必要看! )【한중자막/韓中字幕 】 в хорошем качестве

갱년기, 어떻게 관리할까요? 호르몬약 못 드시는 분들, 안 드시는 분들, 꼭 보세요! (更年期如何保養? 不能服用, 沒有服用賀爾蒙藥物的人, 請務必要看! )【한중자막/韓中字幕 】

지난 영상에서 호르몬제 복용의 좋은 점을 말씀드렸어요. 먹으면 어떤 종류 먹을지까지 알려드렸죠~ 안타깝게도 지금 코시국이라 먹을 수 없게 된 호르몬제도 많고, 부작용이나 기저질환 때문에 호르몬제 복용이 힘든 분들이 댓글을 많이 주셨어요~ 그래서 약을 안 먹고도 건강관리 하는 방법, 갱년기가 오면 주의할 점을 중심으로 영상을 만들어봤어요. 누구나 맞이하는 갱년기, 힘들고 고통스럽지 않게 잘 지내고 새로운 삶을 맞이하는 계기가 되시면 좋겠어요. (저희 엄마는 60대가 되면서 새로운 세상이 열렸다고, 이제 철이 좀 든 것 같다(?!)고도 합니다.... 그렇다고요...) #갱년기 #폐경 #갱년기치료 #생활습관 #홍조 #불면증 [ 블로그: https://blog.naver.com/clinicinah ] [ 홈페이지: https://reneclinic.co.kr/index.php ] [ 카톡상담: http://pf.kakao.com/_Xexmjj/chat ]