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TMX Anwendungsvideo | Seitlicher Unterschenkel

Sitzend auf dem Boden, platziere den TMX gezielt auf die Schmerzstelle entlang der seitlichen Unterschenkelmuskulatur. Um die Faszien und Muskulatur punktuell besser behandeln zu können, erhöhe den Reiz indem du Druck von oben, mittig auf deinem Kniegelenk ausübst. Ziehe deinen Fuß an und strecke ihn um deine seitliche Muskulatur zu mobilisieren. Diesen Vorgang sollest du mindestens zweimal wiederholen. Modell:TMX original und TMX original plus Anwendungsdauer: 5-10 Minuten Wiederholung: max. 2 Mal Am folgenden Tag eine Ruhepause einlegen Hier gibt es mehr Infos zu TMX: https://tmx-trigger.de / tmxtrigger / tmxtrigger

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