У нас вы можете посмотреть бесплатно How-To Build Big Calves | Best Gastrocnemius and Soleus Exercises | Advanced Training #24 или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
The ultimate how-to on building big calves. Everything from the anatomy of the soleus and gastrocnemius, along with the exercises, tips and tricks to make your calves bigger and stronger. Exercises include: -Donkey Calf Raises -Standing Calf Raises -Seated Calf Raises, and more... James Grage - The Muscle Geek Train Smarter To Build More Muscle