Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб 【職場壓力OUT!】幸福職人,不難! в хорошем качестве

【職場壓力OUT!】幸福職人,不難! 6 лет назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



【職場壓力OUT!】幸福職人,不難!

根據調查,台灣上班族平均憂鬱指數高達74.34分,面對職場高壓導致的情緒問題,讓我們用5個小撇步來改善它吧! 1.做好時間管理,不再因趕工而焦慮到睡不著 2.每天10~15分鐘,伸展僵硬的身軀,同時伸展僵硬的心靈~ 3.壓力大到受不了時,向主管反映、向親友傾訴,或是撥打24小時免付費安心專線:0800-788-995,說出來,讓大家幫助你 4.替自己打氣,稱讚自己、鼓勵自己 5.關心你的隊友吧!若是發現他的表現與往常不同,請多多留意他,你的關心說不定能救他一命! 職場壓力大,更要好好愛護自己!讓我們一起找回快樂的自己吧!

Comments