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ep.23 自由式游得好不好看這裡就知道！抽手秘辛大解析｜三鐵必備｜森教練

自由式游得好不好，看一個動作就可以略知七八成了 我自己認為，初學者自由式要游得好 抽手，是最重要的事！ 因為它可是影響了換氣、動力、沉浮等等幾乎能影響的都影響了 常常有很多人游自由式都用大車輪在做，只因為它好學好教？ 我教游泳超過千位學生以來從來沒有教過任何一次大車輪的動作，為什麼呢？ 因為會導致許多一連串的問題產生，對於續航力也會有所影響呢 這次影片中一次解釋給你聽關於自由式抽手的優劣利弊 久久沒上片大家久等了，如果喜歡請幫我分享出去並順手按個讚～ 接下來也會鞭策自己盡快的提供大家疑問的內容出片🤪 🏖現在就加入頻道會員，讓森教練為你解密｜ https://reurl.cc/QLQyy2 ❣️ 然後台南九月的成人團體班已經可以報名囉！ 也有開放水域的訓練課程（詳情請洽臉書粉專） 有興趣的可以開始詢問報名 九月成人團體班連結｜ https://bit.ly/3aJpPhv 最後希望大家都能夠健康平安！ 未來有機會能在泳池或海中相見💪 ✨線上影片健檢處方 💊 歡迎私訊詢問！ （給那些沒辦法實體上課但又想要調整動作或觀念的中、高階游泳者） -- 🔅擱淺計畫 --- 臺南人專屬🔅 ⭐️ 台南九月成人團體班預先卡位｜ https://bit.ly/3aJpPhv ⭐️ 森教練2022 一對一授課 ｜https://reurl.cc/7yDQQ ☄️教練我不在台南，想學游泳🙋‍♂️ 🌚 全台游泳健檢 ｜https://reurl.cc/qglbOg -- INSTAGRAM   / coach_mori_tainan   FACEBOOK   / tainanswimtutor   臉書粉絲社團   / 903867970053255   任何合作業務｜[email protected]