У нас вы можете посмотреть бесплатно 十分鐘深蹲變化,鍛鍊肌力與爆發力 или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
想維持下半身的肌力和活動度,練習深蹲是很好的辦法。利用多種變化,讓練習變得更有趣,對平衡、肌力、爆發力都有幫助。