У нас вы можете посмотреть бесплатно Fitness recepty - rychlá proteinová placka & vajíčka s rýží или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Tento díl naší naučné série jsme přesunuli do kuchyně. Ukážeme ti, jak si připravit dva rychlo fitness recepty. Zároveň se dozvíš nějaké rady a tipy, které jsou prověřené praxí. Naším pravidelným hostem je Supertrener. Ingrediece použité v receptu: Proteinová placka 50-60g ovesné vločky 150-200g vaječný bílek 30g protein Skořice na dochucení 40g arašídové (mandlové) máslo na namazání Nutriční hodnoty (cca): Bílkoviny 50g, Sacharidy 50g, Tuky 20g Vajíčka s rýží 3x celé vejce 100g rýže syrová Cherry rajčata Sůl Česnek 50g anglická slanina Sójová omáčka Nutriční hodnoty (cca): Bílkoviny 34g, Sacharidy 56g, Tuky 53g !!! Nezapomeňte dát odběr, ať vám neuniknou další videa !!! Sledujte náš magazín ► https://www.kulturistika.com a eshop, kde nakupíte za nejlepší ceny (po registraci) ► https://www.kulturistika.com/eshop Sledujte také naše sociální sítě ● / kulturistika ● / kulturistikacom #kulturistikacom #radyatipy #supertrenercz