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#122

Recevoir LA LETTRE BIOMÉCANIQUE™ : https://biomecaniquepodcast.com/Lettre Retrouvez l'épisode sur toutes les plateformes d'écoutes : https://biomecaniquepodcast.com/Richm... Épisodes Mentionnés : #7 Rudy Coia – Pour ne plus s’entrainer au hasard #13 Nicolas Gravisse – L’haltérophilie ou la nouvelle fontaine de Jouvence #49 Baptiste Marchais – Cigares, entrecôtes & développé couché #58 Rudy Coia – Parcours d’un SuperPhysique naturel dans la jungle du fitness #74 Laurent Erasme – Stéroïdes, hormones & physiologie interne #90 Kilian Hagen – Faut-il structurer ses entraînements et sa diète pour être sûr de progresser ? #108 Eric Carlesi – Tout sur les stéroïdes sans filtres ni langue de bois Livre & Références : La vérité et rien d'autre: https://amzn.to/3tAXHsb Autohypnose et performance sportive - Manuel pratique d'entraînement mental: Manuel pratique d'entraînement mental pour le sportif : https://amzn.to/3JGPhFw Retrouvez Richmond Baiden : Sur Instagram : https://www.instagram.com/ricopowerli... Sur Youtube :    / @ricopowerlifting   Soutenir le podcast Biomécanique : Si vous aimez l’émission, la meilleure façon de la soutenir est de laisser une évaluation de 5 étoiles et un commentaire sur votre application de podcast. Retrouvez le podcast Biomécanique : sur le site web officiel : https://biomecaniquepodcast.com/ sur Instagram :   / biomecaniquepodcast   sur Facebook :   / biomecaniquepodcast   Pour toute demande de contact : [email protected]